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【第5期】 2月2日 第8回目授業

2013/02/02
ユニセラ5期授業風景 
今日で8回目の授業です あと4回というと なんだか・・はやいもんです
まずは 身体に溜まった 邪気ぬきです






ユニセラ5期授業風景 
身体をゆるめて・・前屈 ・・で~す






ユニセラ5期授業風景 
かる~く 目をつむり 自分に入ってください・・毎日の喧騒を ここで 自分を取り戻します






ユニセラ5期授業風景 
足が行きたいほうへ  一歩だしてください 腕も 力を いれず うごきたいように ・・
頭での思考は 止めてね・・ 身体と 手 と 足に 意識を・・






ユニセラ5期授業風景 
この場所・・T 2~4の間から 邪気ははいります (霊てきなものの) 







ユニセラ5期授業風景 
こういうふうに  パンパン と 叩いてだします








ユニセラ5期授業風景 
なんだか 叩かれてるのに  きもちいい  ・・








ユニセラ5期授業風景 
はりせんちょっぷ・・笑)








ユニセラ5期授業風景 
では授業にはいります。








ユニセラ5期授業風景 
細かく書いていますので 見た生徒は・・・がァ~~ん ・・頭がいたい!・・と。笑) でも是が大事です









ユニセラ5期授業風景 
技に はいります 今日は 骨盤のゆがみ に ついて まず 足首を 揃えます。









ユニセラ5期授業風景 
OBさんを モニターに して・・








ユニセラ5期授業風景 
患側 は・・こっち?・・と 







ユニセラ5期授業風景 
OBさんに 矯正をしてもらっています







ユニセラ5期授業風景 
お昼ごは~~ん♪  明日は 「節分」です が・・はやめに ・・うまかったよ~~







ユニセラ5期授業風景 
昼からの Drしんすけ の講義  今日は 「ゆらぎと 美顔」 です







ユニセラ5期授業風景 
では 美しくなりたいひと~~~「はあ~い」と モニター希望の彼女。







ユニセラ5期授業風景 
簡単に フェースライン が きれいにでます。まず片方のみね







ユニセラ5期授業風景 
バストアップ です  右を しました 左右の高さを みてください(アップの仕様の無いものはどうすりゃいいんだい!)







ユニセラ5期授業風景 
お腹 が へっこむやりかたで ヒップアップのやりかたです (右)







ユニセラ5期授業風景 
右の ヒップ が あがっています







ユニセラ5期授業風景 
姿勢 が よくなりました 自然に 背筋がのびています。







ユニセラ5期授業風景








ユニセラ5期授業風景 
向かって 左  つまり 彼女の 「右」 を しました 頬骨のあたりが しまり 目があきました







ユニセラ5期授業風景 









ユニセラ5期授業風景 
①は する前 ②は途中経過  ③のバストのあがり お腹のへっこみ・・







ユニセラ5期授業風景








ユニセラ5期授業風景 
なんの力もいれず サ サ サ・・と Drしんすけ は・・







ユニセラ5期授業風景 
今度は 自分で やる方法です・・耳たぶを 後ろ周りに・・まわします







ユニセラ5期授業風景 
美容にかんして 熱心ですね 笑)







ユニセラ5期授業風景 
「おかあさん と いっしょ」



ユニセラ5期授業風景 
前胸 筋 を あけると 背中の 猫背 が ましになります やり方は  手の平をこういう形で







ユニセラ5期授業風景 
後ろへ ・・ 呼吸を ゆっくりはきながらすると もっと効果的です







ユニセラ5期授業風景 
手をあげて 肩揺らし・・








ユニセラ5期授業風景 
じゃあ 最初から ご自分で・・3セット です 









ユニセラ5期授業風景 
Drしんすけ も・・








ユニセラ5期授業風景 
口は ボトルのふた です 空気がはいらないと ペシャンコです  身体も 空気がはいっていないと かたく ぺしゃんこ
です そのために 病などが おきやすくなります
顔  胸  腹 には 空洞があります  それを ふくらます 状態に もっていきます・・ それはゆらぎ・・と ・・ゆるめる
ことです  ゆっくりした 呼吸法を していくことで  からだが しまっていきます。。






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20:47  ∟授業風景(第五期) | コメント(0) | トラックバック(0)
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